Dans le cadre du programme éducatif fédéral mis en place par la Fédération française de football, l’équipe U17 de l’USL Dunkerque a bénéficié d’une intervention sur la diététique. Les joueurs entraînés par Miloud Gaïd ont bénéficié des précieux conseils de Typhaine Rostoll, diététicienne.
L’intervention a été divisée en trois temps : l’équilibre alimentaire / la construction des repas l’avant-veille, la veille et l’après-match / les facteurs de performance.
Mauvaises habitudes alimentaires, bons réflexes, aliments essentiels pour une bonne nutrition… Autant de conseils qu’il est bien souvent nécessaire de rappeler !